Senaste inläggen
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
En smörgås med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
Sesamwokad biff med ris
Middag
Inget, ersatte med mellis, typ
Mellis/Snacks (summerat)
Ciabatta
Två smörgåsar
Två kanelsnäckor (såna där små, pågens)
Några Tom&Jerry-kex
3 riskakor
Betyg/utvärdering
Aldrig bra att ersätta middag med mackor, men idag hann jag inte hem innan jag skulle göra en sak med jobbet. Så då blev det så här... wooho. Nej, ingen bra dag. Lär vara plus imorrn med. Orka.
Läste precis på Aftonbladets webb:
"En tioårig pojke är ... försvunnen i Kvikkjokkfjällen. En stor spaningsinsats pågår nu, .... Pojken hade under dagen varit på utflykt till Prinskullen tillsammans med sin skolklass. När skolklassen återvänt till Kvikkjokk upptäckte man att han saknades."
ÖH?!? VA?!?! Gosh. Det är ju inte 1 hur-fråga som kommer upp när jag läser sånt där. Hoppas verkligen att de hittar honom välbehållen. Som vanligt sätts ens egna "problem" i perspektiv när man ställs inför verkligheten där ute.
Äntligen har jag fått tummen ur och ringt läkaren som ska titta på Sonens mandlar. Jag tror inte nån kan fatta hur stora de är. När han gapar och visar halsen är det kanske... 4 mm, max, mellan främre delen av mandlarna. Längre ner är det inte mer, om man säger så. Jag vill inte att han ska ha ett liv som jag som får panik om jag inte får ha munnen öppen när jag andas. Även om jag har tagit bort mandlarna i vuxen ålder. Hela jag och min kropp är vana vid att flåsandas, så vi har fortsatt på ren vana.
Sonen andas så tungt varje natt att vi hör det ner till undervåningen. Han blir anfådd för ingenting. Men värst är när han får ett litet litet kort andningsuppehåll när han sover. Inget jättelångt, men man hinner nästan få hjärtsnörp själv innan han drar det där förlösande djupa andetaget.
Tänk på oss imorgon och håll tummarna för att vi får en remiss till att ta bort hans mandlar. Eller iaf skrapa bort lite av dem, som nån sa att man gör nuförtiden. Hum...kan man verkligen göra det?
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
Två knäckebröd med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
Fläskfile med chutney och örter, pasta och sallad
Middag
Sesamwok med ris
Mellis/Snacks (summerat)
En liten bit choklad (ett hörn av en ruta mörk choklad)
3 riskakor
Betyg/utvärdering
Duktig cykeldag. J-a motvind hem. I övrigt vanlig dag, eller hur? Man känner igen det som har blivit lite av rutin.
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
En smörgås med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
Gratinerad pasta med köttfärs
Middag
Fläskfile med chutney och örter, pasta och sallad
Mellis/Snacks (summerat)
Popcorn
Betyg/utvärdering
Bra dag. Kunde varit bättre utan popcorn, men jag vill ha dem till min TV-tisdag. Cyklade till och från jobbet. Har varit så trött idag på jobbet, var nära att gå och ta en kopp choklad för att få en sockerkick, men tog vatten istället. Yee-haa för mig.
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
En smörgås med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
Kycklingwok med ris, sallad och bröd
Middag
Spagetti carbonara med svamp och paprika
Mellis/Snacks (summerat)
Inget!
Betyg/utvärdering
Bra dag. Cyklade till och från jobbet. Kunde tagit mindre portioner, annars perfekt, matmässigt. Duktiga jag!
Två dagar i mörker, vad gäller mat. Kan inte ens skriva upp vad jag åt igår, jag minns knappt alls. Lika bra att jag inte skriver varken fredag eller lördag, det är bara löjligt. Vågen visade plus 3 hg. Det är inte bra men ingen katastrof. Ska jag gå ner i vikt måste jag göra nåt för att förtjäna det, vilket gör att jag inte lör ligga på minus på fredag heller. Jag ska försöka göra så mycket som möjligt för att åtminstone ligga still nästa fredag. Sen är det allvar fram till jag fyller år. Det måste det vara, annars får jag väl för f-n skärpa mig.
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
En smörgås med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
En halv crêpe med räkfyllning
Pannkakor med sylt och grädde
Middag
Vitlöksbaguette
En smörgås
En fralla
Mellis/Snacks (summerat)
2 bitar mörk choklad
Popcorn
Betyg/utvärdering
Ja, lyckad dag, eller hur? Suck. Orka!
Frukost
En tallrik yoghurt med allbran
En smörgås med smör
Ett halvt glas juice
Lunch
Kycklingsspett med jordnötssås, chilikräm, ris och sallad
Middag
Gratinerad pasta med köttfärs
Mellis/Snacks (summerat)
En liten bit mörk choklad
3 st riskakor
Betyg/utvärdering
Cyklade till och från jobbet. Känns inte som att vågen kommer visa minus imorrn, men men... sånt är livet. Det viktiga är att tänket börjar bli rätt i mitt huvud, vilket det känns som att det börjar bli.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|