• Börja träna på nåt sätt. Hur? Var sätter man nivån när man inte tränat på 4-5 år??
• Tänka på vad jag äter igen.

Kan jag fatta detta snart?!?! Hur ska jag annars få en frisk o stark kropp? Det är inte bara kilona, utan välmåendet. Så långt har jag kommit i min insikt och egentligen varit länge, men mitt matberoende är så jäkla starkt. Finns det AnonymaMatmissbrukare? AMM? Vad är man då, en AMMare? :)

Så anonym är jag iofs inte. Officiell matmissbrukare. OM.

Orka. Jag måste ORKA.

Positivt som kan få mig att lyckas:

• Jag VET vad jag behöver
• Jag ska gifta mig
• Jag har verktygen
• Jag har folk som stöttar mig

Negativt som jag måste ta mig förbi:

• Jag orkar inte
• Återfall och suuuug
• Tidsbrist
• Sjukdom

Wish me luck!