Frukost

En tallrik yoghurt med allbran

3 knäckebröd med smör

Ett halvt glas juice

Lunch

Räkmacka

Middag

Oxfilé med vitlöksmos

Ett glas vin

Mellis/Snacks (summerat)

1 Riesen

Chokladdoppade cashewnötter

Halv chokladboll

Hjärtan

Betyg/utvärdering

Japp, idag har det varit lördag med råge. Ser redan på frukosten i vilken riktning jag skulle låta resten av dagen gå, men det värsta är att även om det ser mycket ut här ovan skulle det kunna vara mycket värre. Jag hade lätt kunnat fylla på med glass tex. Men det är ingen ursäkt när man vill gå ner i vikt, jag vet.